今天给人人先容一款失眠茶饮方,名为养快慰神茶,心烦、气血不好、潮湿重脾胃虚引起失眠睡不好的情况,就不错泡一杯养快慰神茶,养心,养血,还能祛湿健脾。 养快慰神茶 养快慰神茶,顾惜的失眠为心血不及引起的失眠,多见于体质软弱、久病刚好、劳倦过度、始终想虑过度的东谈主群。 【症状推崇】 失眠多梦,易惊忘记,心悸怔忡,头昏目眩,面色无华,唇舌色淡,脉细弱。 【组方】 茯神30g,大枣10g,龙眼肉6g,莲子10g,酸枣仁30g。 图片 茯神不错宁快慰神,健脾祛湿,酸枣仁不错补血安神装修,宁心定志,莲子不...